Zotrvávať vo vzťahu bez lásky znamená neustále dávať bez toho, aby ste to opätovali
Rozvod je téma, o ktorej sa len zriedka hovorí bez odsudzovania. V spoločnosti sa často vníma ako porážka, koniec lásky alebo zničenie rodiny. Predpokladá sa, že rozvod spôsobuje deťom nenapraviteľné škody: formuje ich strach z intimity a negatívny postoj k manželstvu.
Psychológovia však dokazujú, že rozvod môže byť začiatkom nového života – pre dospelých aj deti – ak sa uskutoční s úctou a vedome.
Vzťah rodičov tvorí pre dieťa vzor lásky
Najdôležitejším argumentom proti „pobytu kvôli deťom“ sú práve deti.
Práve v rodine dieťa prvýkrát vidí, čo je zdravý vzťah. Ak rodičia žijú bez úcty, dôvery a tepla, dostáva negatívny model lásky, kde vládne chlad, napätie a pocit ohrozenia.
Aj keď sa dospelí snažia „nehádať sa pred deťmi“, dieťa intuitívne vycíti falošnosť, čo môže v dospelosti viesť k strachu z intimity, opakovaniu nevydarených scenárov alebo sebaobmedzovaniu.
Výskum ukazuje: deti, ktorých rodičia po rozvode udržiavajú pozitívnu komunikáciu, vyrastajú so zdravšími postojmi k láske a rodinnému životu.
Život v sebaklame je emocionálne a duchovne vyčerpávajúci
Udržiavanie ilúzie „normálneho manželstva“ si vyžaduje obrovské úsilie. Mnohí ľudia si myslia: „Vydržíme to kvôli deťom,“ pričom si neuvedomujú cenu, ktorú za to platí duša.
Nedostatok úprimnosti a citovej intimity vo vzťahoch vedie k chronickému stresu, vyhoreniu a psychosomatickým problémom. Potláčané emócie – hnev, frustrácia, smútok – sa hromadia a môžu sa prejaviť v deštruktívnom správaní.Na obnovenie vnútornej harmónie je dôležité dovoliť si prežiť stratu, prijať bolesť a nechať ju odísť. Psychoterapia, individuálna aj rodinná, môže pomôcť znížiť úzkosť, depresiu a uľahčiť adaptáciu na nový život.
Bez úprimnej lásky nie je možné nájsť vnútorný pokoj
Zotrvávať vo vzťahu bez lásky znamená neustále dávať bez vzájomnosti. Keď sa vytratí neha, podpora a intimita, človek stráca sám seba.
Pre tých, ktorí žili v takomto zväzku dlhý čas, sa odlúčenie stáva jedinou cestou k vlastnému šťastiu. Rozvod založený na úcte a čestnosti umožňuje:
- opäť radosť zo života;
- znovu získať sebadôveru;
- obnoviť duševnú rovnováhu.
Najdôležitejšie je stať sa pre deti živým príkladom zdravej lásky, v ktorej sú úprimnosť, sloboda a starostlivosť o duševné zdravie dôležitejšie ako trpezlivosť či obetavosť.
