Foto: z otvorených zdrojov
Veterinári radia, že najdôležitejšie je dbať na hygienu, zdravie vášho domáceho maznáčika a vaše vlastné pohodlie počas spánku.
Spanie vedľa mačky alebo psa môže byť príjemné, ale nie vždy je zdravé. Lekár vysvetlil, aké riziká to prináša pre ľudí a domáce zvieratá. Mnohí ľudia si nevedia predstaviť noc bez chlpatého priateľa po svojom boku. Pre niektorých je to prejav lásky, pre iných zvyk alebo potreba emocionálnej podpory. Veterinárny lekár Pablo Antonio Olmedo však upozorňuje: nie každý môže spať s mačkou alebo psom. Informoval o tom denník Mirror.
„Spanie so psom alebo mačkou môže znížiť stres a úzkosť, podporiť spánok a posilniť citové väzby. Ich rytmické dýchanie, telesné teplo a prítomnosť vytvárajú upokojujúci účinok podobný objatiu,“ uviedol veterinár.
Štúdia Washingtonskej univerzity potvrdzuje, že aj desať minút zvieracej spoločnosti znižuje hladinu kortizolu – stresového hormónu – a zvyšuje oxytocín, ktorý je zodpovedný za pocit bezpečia a dôvery.
Príjemnosť spoločného spania má však aj druhú stránku. Americká akadémia spánkovej medicíny uvádza: jeden z troch majiteľov, ktorí majú spoločnú posteľ so zvieraťom, sa sťažuje na nespavosť alebo časté prebúdzanie. Dôvodom sú odlišné biorytmy: mačka môže v noci skákať, pes môže svojho majiteľa vrhať alebo budiť na úsvite.
Hygiena by sa nemala ignorovať. Domáce zvieratá môžu byť nositeľmi parazitov alebo alergénov, najmä ak neabsolvujú pravidelné veterinárne prehliadky. Klinika Mayo uvádza, že riziko infekcií sa minimalizuje udržiavaním čistoty domácich zvierat – kúpaním, kefovaním a praním podstielky.
Veterinári tiež odporúčajú brať do úvahy zdravotný stav človeka. Tí, ktorí majú astmu, alergie alebo oslabenú imunitu, je lepšie zariadiť pre domáce zviera samostatné miesto na spanie. A prílišná pripútanosť môže podľa odborníkov dokonca spôsobiť „separačnú úzkosť“ – u ľudí aj zvierat.
Nakoniec, rozhodnutie spať alebo nespať spolu je osobnou záležitosťou každého. Veterinári radia to najdôležitejšie: dbať na hygienu, zdravie zvieraťa a vlastné pohodlie počas spánku.
